Портал правительства Москвы

В рамках Дня физкультурника жители САО смогут выполнить тестовые нормативы ГТО

Приглашаем к участию в празднике всех желающих от 6 лет и старше!

В программе:

- фитнес-зарядка, 
- настольный теннис, 
- "Весёлые старты", 
- дартс, 
- петанк, 
- бадминтон, 
- тест-драйв рукомобилей, 
- аттракцион "Мяч в цель", 
- принятие тестовых испытаний ВФСК ГТО.


Виды тестовых нормативов ВФСК ГТО:

- стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, 
- подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, 
- поднимание туловища из положения лежа на спине, 
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, 
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (на гимнастической скамье), 
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Нормативы ГТО


Каждые полчаса будет проходить награждение победителей и призеров. 
Самые активные и спортивные получат сувениры от организаторов и сладкие подарки от спонсора!


Внимание! Для выполнения нормативов ГТО необходимо иметь медицинский допуск и персональный ID-номер, который можно получить, зарегистрировавшись на сайте www.gto.ru.

Справки по телефону: 8 (499) 905-47-41, Жаркова Оксана.

Положение, День физкультурника: http://sportsao.ru/load/2015/2015/polozhenie_den_fizkulturnika/13-1-0-835


Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter